甘草，作为一味常用的中药材，具有健脾益气、清热解毒、抗菌消炎等多种功效。它不仅能调和药性，还能增强人体的抗病能力。而枸杞，被誉为“长寿果”，具有滋补肝肾、明目安神的作用。两者结合，相得益彰，为春季养生提供了良好的选择。
首先，甘草枸杞茶有助于补肝明目。枸杞中富含的维生素A能促进视网膜上紫红质的合成，起到保肝明目的作用。同时，枸杞中的B-胡萝卜素在人体内可转化为维生素A，维生素A又能生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。甘草与枸杞的搭配，使茶饮在养肝明目方面更具优势。
其次，甘草枸杞茶能增强免疫力。甘草具有抗炎、抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。枸杞子富含的枸杞多糖是一种水溶性多糖，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力。因此，饮用甘草枸杞茶能有效提升免疫力，使身体在面对病毒和细菌时更具抵抗力。
此外，甘草枸杞茶还具有以下功效：
1. 滋养脾胃：甘草能调和脾胃，促进消化吸收，增强体质。
2. 抗疲劳：枸杞能缓解疲劳，提高工作效率。
3. 抗衰老：枸杞富含抗氧化物质，有助于延缓衰老。
然而，需要注意的是，甘草枸杞茶并非适合所有人。过敏体质者、对甘草过敏的人以及长期大量服用甘草枸杞茶的人群，可能会出现身体不适。因此，在饮用前应了解自身体质，如有疑问，请咨询专业医师。
总之，甘草枸杞茶是一款具有多种养生功效的茶饮，尤其在春季，饮用甘草枸杞茶不仅能提高免疫力，预防感冒，还能为身体带来诸多益处。让我们在忙碌的生活中，不忘关爱自己，品味健康。